„Herzlich Willkommen“

Mein Name ist Nils Makowski und ich bin Personal Trainer in Haan, Wuppertal, Solingen und Umgebung.

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Unsere Erfolgs- geschichten

Hannah Mews
„In 12 Wochen 12 kg abgenommen und 11cm am Bauch & 13cm am Ges√§√ü verloren!

Rolf Räbiger
„In 3 Monaten rund 15 kg abgenommen, Muskeln aufgebaut und endlich wieder Top fit!“

Karina Lauridsen
„In 6 Monaten zu 3 neuen Welt- und Europarekorden im Schwimmen und Fitness!“

√úberzeuge

dich selbst!

Erfahre, wie du mit personal Training und der richtigen Ernährung in Rekordzeit wieder in deine alten Lieblingsklamotten passt!

Im Personal Training werden wir gemeinsam an deinen Zielen arbeiten. Die regelm√§√üigen Termine liefern neue Motivation, du lernst neue √úbungen, Trainingstechniken und die richtige Ausf√ľhrung.

F√ľr die weiteren Trainingseinheiten erh√§ltst du individuelle Trainingspl√§ne f√ľr dein Training Zuhause oder im Fitnessstudio. Deine Trainingspl√§ne werden regelm√§√üig kontrolliert, erg√§nzt und angepasst.

Mit einer einfachen Schritt-f√ľr-Schritt-Anleitung stellen wir deine Ern√§hrung erfolgreich um. Du lernst, wie du effektiv Gewicht verlierst (oder zunimmst) und du im Anschluss deine Wunschfigur ganz einfach halten kannst.

Wir kontrollieren regelm√§√üig deinen Fortschritt und notieren deine Erfolge. Wir stehen dir mit Rat und Tat zur Seite und motivieren dich, wenn es mal hart wird. So kommst du Schritt f√ľr Schritt deinen Zielen n√§her!

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Was Kunden Sagen

Carsten N.
„In 8 Wochen mehr als 10kg abgenommen und ist endlich wieder fit!“

Marie S.
„In knapp 10 Wochen 7kg abgenommen und ganze 13cm am Bauch verloren!“

J√ľrgen M.
„In ca 3 Monaten erfolgreich 10kg abgenommen und Medikamente reduziert!“

Mehr √ľber…

Nils Makowski
Personal Trainer Haan

 

Seit meinem Einstieg in die Fitnessbranche als Personal Trainer im Jahr 2009 habe ich eine breite Palette individueller Trainingsprogramme geleitet und auf die pers√∂nlichen Bed√ľrfnisse zugeschnittene Ern√§hrungspl√§ne erstellt. Mein Trainingsphilosophie basiert auf einer Kombination aus bew√§hrten Techniken und den neuesten Erkenntnissen der Sportwissenschaft, um stets die besten Ergebnisse zu erzielen.

Professionelle Laufbahn: Meine Karriere hat mich durch die T√ľren einiger Premium-Fitnessstudios gef√ľhrt, wo ich als Trainer und in leitenden Funktionen t√§tig war. Bei namhaften Unternehmen wie SPORT-PARK Group, Holmes Place und Fitness First habe ich die F√§higkeit erworben, individuell auf die Bed√ľrfnisse jeder Person einzugehen und effektive Trainingspl√§ne zu gestalten.

Unsere Standorte / Unser Team: Mittlerweile betreibe ich zwei eigene Fitnessstudios, die unseren Kunden f√ľr Personal Training zur Verf√ľgung stehen. Ein Team aus zehn Spezialisten, darunter Trainer, Sportwissenschaftler, P√§dagogen und Ern√§hrungsberater, steht mir zur Seite, um eine ma√ügeschneiderte und umfassende Betreuung zu gew√§hrleisten.

Unser Antrieb: Unser Antrieb ist es, Menschen zu einem ges√ľnderen und aktiveren Lebensstil zu inspirieren. Wir sind √ľberzeugt, dass jeder, unabh√§ngig von seiner aktuellen Lebenssituation oder seinem Fitnessstand, seine Gesundheits- und Fitnessziele erreichen und sogar √ľbertreffen kann.

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Nils Makowski – Personal Trainer in Wuppertal

Seit 2009 bin ich als Personal- und Fitness Trainer im Einsatz. In dieser Zeit habe ich unzählige eins zu eins Einheiten gegeben, Trainings- und Ernährungspläne geschrieben und mein eigenes Trainingskonzept entwickelt und stetig verbessert.

Referenzen: Viele Jahre durfte ich in Fitnessstudios in der Umgebung, als Trainer und Studioleiter arbeiten. Dabei lernte ich auf die verschiedene Menschentypen und deren gesundheitlichen Herausforderungen einzugehen. Unter anderem war ich f√ľr die Premium Anbieter SPORT-PARK Group, Holmes Place & Fitness First im Einsatz.

Meine Studios / mein Team:¬†Wir haben mittlerweile 2 eigene Studios aufgebaut. Diese sind ausschlie√ülich f√ľr unsere PT Kunden verf√ľgbar. Bei der umfangreichen Betreuung hilft mir mein rund 10-k√∂pfiges Team aus Trainern, Sportwissenschaftlern, Sportlehrer und Ern√§hrungsexperten.

Unsere Mission: Wir möchten möglichst vielen Menschen dabei helfen, Ihre Wunschfigur und absolute Bestform wieder zu erreichen. Unabhängig von Ihrer derzeitigen Situation und Ihrem Fitnessniveau.

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