„Herzlich Willkommen“
Mein Name ist Nils Makowski und ich bin Personal Trainer in Solingen, Wuppertal, Remscheid und Umgebung.
JETZT Gratis Probetraining vereinbaren!
„Herzlich Willkommen“
Unsere Erfolgs- geschichten…
Hannah Mews„In 12 Wochen 12 kg abgenommen und ganze 11cm am Bauch und 13cm am Gesäß verloren!
Rolf Räbiger„In 3 Monaten rund 15 kg abgenommen, Muskeln aufgebaut und endlich wieder Top fit!“
Karina Lauridsen„In 6 Monaten zu 3 neuen Welt- und Europarekorden im Schwimmen und Fitness!“
Überzeuge
dich selbst!
Erfahre, wie du mit personal Training und der richtigen Ernährung in Rekordzeit wieder in deine alten Lieblingsklamotten passt!
Im Personal Training werden wir gemeinsam an deinen Zielen arbeiten. Die regelmäßigen Termine liefern neue Motivation, du lernst neue Übungen, Trainingstechniken und die richtige Ausführung.
Für die weiteren Trainingseinheiten erhältst du individuelle Trainingspläne für dein Training Zuhause oder im Fitnessstudio. Deine Trainingspläne werden regelmäßig kontrolliert, ergänzt und angepasst.
Mit einer einfachen Schritt-für-Schritt-Anleitung stellen wir deine Ernährung erfolgreich um. Du lernst, wie du effektiv Gewicht verlierst (oder zunimmst) und du im Anschluss deine Wunschfigur ganz einfach halten kannst.
Wir kontrollieren regelmäßig deinen Fortschritt und notieren deine Erfolge. Wir stehen dir mit Rat und Tat zur Seite und motivieren dich, wenn es mal hart wird. So kommst du Schritt für Schritt deinen Zielen näher!
Was Kunden Sagen…
Carsten N.„In 8 Wochen mehr als 10kg abgenommen und ist endlich wieder fit!“
Marie S.„In knapp 10 Wochen 7kg abgenommen und ganze 13cm am Bauch verloren!“
Jürgen M.„In ca 3 Monaten erfolgreich 10kg abgenommen und Medikamente reduziert!“
Mehr über…
Nils Makowski – Personal Trainer in Solingen
Seit 2009 bin ich als Personal- und Fitness Trainer im Einsatz. In dieser Zeit habe ich unzählige eins zu eins Einheiten gegeben, Trainings- und Ernährungspläne geschrieben und mein eigenes Trainingskonzept entwickelt und stetig verbessert.
Referenzen: Viele Jahre durfte ich in Fitnessstudios in der Umgebung, als Trainer und Studioleiter arbeiten. Dabei lernte ich auf die verschiedene Menschentypen und deren gesundheitlichen Herausforderungen einzugehen. Unter anderem war ich für die Premium Anbieter SPORT-PARK Group, Holmes Place & Fitness First im Einsatz.
Meine Studios / mein Team: Wir haben mittlerweile 2 eigene Studios aufgebaut. Diese sind ausschließlich für unsere PT Kunden verfügbar. Bei der umfangreichen Betreuung hilft mir mein rund 10-köpfiges Team aus Trainern, Sportwissenschaftlern, Sportlehrer und Ernährungsexperten.
Unsere Mission: Wir möchten möglichst vielen Menschen dabei helfen, Ihre Wunschfigur und absolute Bestform wieder zu erreichen. Unabhängig von Ihrer derzeitigen Situation und Ihrem Fitnessniveau.
Sprich mit mir persönlich!Weitere Kundenstimmen…
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